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LA CONCENTRACIÓN EN EL DEPORTE La importancia que tiene el entrenamiento de las habilidades mentales sobre el rendimiento del deportista ya ha sido abordada en este artículo del blog. Una de estas destrezas correspondientes al campo de la psicología del deporte es la concentración. Mantener la concentración durante la

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Hola, buenos dias. Soy nuevo en este mundillo y tenía una dudilla respecto a la rutina de hipertrofia. Si la duración recomendable de una rutina de hipertrofia es de 12 semanas a la hora de pasar de la fase 1 de la rutina para iniciados (que dura 12 semanas) a la fase 2 que son otras 12, habría que introducir en medio de las fases alguna ...

1. Rompe la línea recta. Tu problema: no eres capaz de dibujar una línea recta o un círculo perfecto. Paso 1. Las líneas rectas no son reales. Sólo existen como vectores, como el camino más corto entre dos puntos.

MATERIA: TAREA MATEMÁTICAS: Dibujar una figura congruente. CIENCIAS Leer y contestar “manos a la obra” pág. 16 y 17: HISTORIA Contestar en una hoja de maquina el glosario: Mesoamérica, aridoamérica, oasisamérica, región andina, difusionismo, migración, sedentario, nómada, civilización y cultura.

En este diplomado se abordará la relación entre las comunidades y la naturaleza con un énfasis en el desarrollo local sustentable, el manejo de sus recursos, el salvaguardo de la diversidad biocultural y la mejora de políticas públicas.

Comienza con un programa de ejercicios para reducir el estrés y que se relaje el sistema nervioso. Por ejemplo puedes caminar, correr, hacer ejercicio aeróbico, nadar, andar en bicicleta, yoga o tai chi.

RESUMEN. El trastorno por déficit de atención e hiperactividad constituye un modelo persistente o continuo de inatención y/o hiperactividad e impulsividad, que impide las actividades diarias o el desarrollo típico, pues provoca dificultades para mantener la atención, la función ejecutiva y la memoria de trabajo.

Cómo llenar tu tiempo libre con cosas productivas. En la vida hay cambios que de un momento a otro pueden abrir periodos de tiempo libre que no solíamos tener. Este tiempo libre puede ser producto de un cambio de estilo de vida o de

El Sagrado Corazón ... Historia. Al iniciarse el siglo XX, una mujer valiente, una maestra, tuvo una visión ambiciosa para la época, fundar un establecimiento educativo destinado a la formación integral de la mujer, pues tenía la certeza que, si la mujer se prepara, puede ser un elemento de cambio en su sociedad.

Los deportistas de alto rendimiento aseguran que el 90% de su éxito deportivo se debe a su capacidad y entrenamiento mental. En el deporte profesional de alto nivel no hay grandes diferencias entre unos deportistas y otros en cuanto a potencial, entrenamiento o habilidad física.

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Considerada actualmente como un alimento funcional, las vitaminas de la Fresa hacen de esta fruta una de las más consumidas a nivel mundial. El contenido de vitaminas le proporcionan propiedades antioxidantes, antiinflamatorias e incluso antihipertensivas y antiproliferativas, las cuales están científicamente comprobadas. (Referencia) ¿Qué ...

RESUMEN. Hay que reconocer la importancia de la ejercitación de la atención y la percepción en el ambiente cotidiano del adulto mayor, ya que ambas funciones corticales superiores tienen una íntima relación con la capacidad psicológica de la memoria, además de considerarse que la afectación de dichas funciones puede provocar ...

RESUMEN. El glucógeno muscular, principal almacén de glucosa en el organismo, y la glucemia sanguínea constituyen uno de los principales sustratos energéticos para la contracción muscular durante el ejercicio.

Esta sección del examen consta de dos tareas (task). La “task 1” o tarea corta suele ser una carta o email (100-120 palabras), el tiempo estimado de ejecución es de 20 minutos; y la “task 2” o tarea larga suele ser un “article” (artículo) o un “essay” (ensayo o redacción) (200-220 palabras), cuyo tiempo estimado para ...

Introducción. En el deporte de alto rendimiento, los deportistas están frecuentemente sometidos a una gran carga de entrenamiento y de competición, por lo que la alimentación resulta clave para mantener un buen estado de salud, pero también para mejorar la calidad de sus entrenamientos y el rendimiento en competición, y para facilitar la ...

Una paradoja en el metabolismo es que mientras que la gran mayoría de la vida compleja requiere del oxígeno para su existencia, el oxígeno es una molécula altamente reactiva que daña a los seres vivos produciendo especies reactivas del oxígeno. [8]

El término estrés escolar ha sido una conceptualización de difícil acuerdo y compleja descripción para la literatura clí- nica. Los niños(as) y adolescentes en etapa escolar, se ven enfrentados a situaciones de alta demanda y requieren del despliegue de todas sus capacidades de afrontamiento para adaptarse a los estresores tanto internos ...

¿Te animas a probarlo? Beneficios del ajo para promover el crecimiento saludable del pelo. El ajo está lleno de nutrientes esenciales que, tras ser aplicados sobre el cuero cabelludo, parecen estimular la circulación de la sangre hacia los folículos del pelo.

Siempre pasa algo el primer día de clase que la gente no encuentra el aula UCT1-LC01. Mientras llegan, resolvemos juntos unos problemas de álgebra que escribiré en el pizarrón (más tarde les daré la referencia para que consulten los métodos de solución). La respuesta por escrito en su cuaderno de los ejercicios será tomada en…

Definición de punto en el Diccionario de español en línea. Significado de punto diccionario. traducir punto significado punto traducción de punto Sinónimos de punto, antónimos de punto. Información sobre punto en el Diccionario y Enciclopedia En Línea Gratuito. 1 . s. m. Señal o dibujo redondeado y pequeño, perceptible en una ...

1 CONTEXTO Y APORTE DE MARÍA MONTESSORI A LA PEDAGOGÍA, A LA CIENCIA Y A LA SOCIEDAD DE SU MOMENTO1 Oliverio de Jesús Moreno Romero2 Resumen:

24 dic. 2015- Explora el tablero "Educación Socioemocional - Autoconocimiento" de educaixa, que 715 personas siguen en Pinterest. Ver más ideas sobre Educacion emocional, Recursos educativos y Aula.

Todos tenemos neurotransmisores en nuestro cuerpo los cuales ejercen un efecto fundamental en nuestras actividades diarias. Conozcamos más acerca de estos para entender mejor cómo funcionan y qué pasa cuando no se encuentran en niveles adecuados. ¿Qué es un neurotransmisor y a qué nivel actúa? Los neurotransmisores también conocidos ...

Primera elección, particularmente para aquellos deportistas que buscan un suplemento que active sus músculos y les proporcione un aspecto más grande en el entrenamiento de fuerza, la L-arginina (o arginina) se ha convertido en un imprescindible en el entorno deportivo.

Fuentes. La mayoría del sodio y cloro en la dieta proviene de la sal . Muy poco sodio se produce naturalmente en los alimentos. En lugar de esto, el sodio es agregado para hacer ciertos alimentos no perecederos, y es utilizado de manera ubicua en el suministro de alimentos de los Estados Unidos de manera que todos los grupos de alimentos ...

Seguramente esté familiarizado con la frase “necesita realizarse algunos exámenes de laboratorio o exámenes de sangre”, los cuales son muy frecuentes al realizar las visitas médicas rutinarias o de control, ya que los exámenes de sangre ayudan a los médicos a realizar el diagnóstico de ciertas enfermedades (cáncer, el VIH / SIDA ...

En los primeros asentamientos humanos. La ubicación de depósitos de sal tuvo especial relevancia en los emplazamientos definitivos de los asentamientos humanos primitivos, debido a que su consumo no solo es una necesidad humana, sino que permite además conservar los alimentos y prolongar su vida comestible.

Hoy en dia, los Smartphones se presentan como autenticos pequeños ordenadores de bolsillo que pueden utilizarse no solo para realizar llamadas, sino para navegar, ver el tiempo que hara mañana, leer el correo electronico, hacer fotografias, manejar redes sociales y mucho libro explica como configurar, usar y mantener su Samsung ...

1. Evaluación Se realiza la historia clínica y las pruebas de evaluación necesarias con el fin de diagnosticar alteraciones de memoria. La valoración incluye: recogida de datos personales, antece dentes médicos, evaluación neuropsicológica, neurológica, psiquiátrica y funcional.

Los cambios en los latidos cardíacos pueden incluir: Tener latidos cardíacos más rápidos o más lentos de lo que es normal para usted. Esto incluiría una frecuencia del pulso de más de 120 latidos por minuto (cuando no está haciendo ejercicio) o de menos de 50 latidos por minuto (a menos que eso sea normal para usted).

El metabolismo (del griego μεταβολή, metabole, que significa cambio, más el sufijo -ισμός (-ismo), que significa cualidad, es decir la cualidad que tienen los seres vivos de poder cambiar químicamente la naturaleza de ciertas sustancias) [1] es el conjunto de reacciones bioquímicas y procesos fisicoquímicos que ocurren en una ...

Marco teórico. Catar, degustar un alimento es un acto que en ocasiones pareciera solamente un proceso mecánico y con poca conciencia, como si sólo se tratara de satisfacer una necesidad fisiológica; es un hecho en el cual no sólo nuestros órganos sensoriales interactúan sino en el que también emitimos juicios: "sabe rico", "huele mal ...

PDF | Contenido: En el campo de la industria es práctica común realizar pruebas o experimentos con la intención de que al hacer cambios en los materiales, métodos o condiciones de operación ...

INTRODUCCIÓN. Teniendo en cuenta el concepto definido por la Organización Panamericana de la Salud - (OPS), y basados en la esperanza de vida para la ciudad de Medellín- Colombia, se entiende como adulto mayor a toda persona de 65 años o más, la cual se encuentra en una etapa con presencia de ...

PDF | En el presente artículo se pretende explicar los distintos tipos de opiniones que puede emitir un auditor en una auditoría de Estados Financieros según lo establecen las Normas ...

4< PRIMERA PLANA > JUEVES, 12 DE SEPTIEMBRE DE 2019. Cuestionan otra subasta en Corrección Reclaman una pesquisa senatorial y la salida del jefe del DCR Ayeza Díaz Rolón >adiaz@ ...

MANUAL DE PRODUCCIÓN DE CAPRINOS Y OVINOS. E. n el mundo existe una gran variedad de agrupaciones de cabras adaptadas a las condiciones donde viven y con características más o menos homogéneas ...